Vous ne savez pas comment ouvrir et clôturer votre cours de yoga ? Vous en avez marre de dire namaste alors que ce terme vous met mal à l'aise ? J'ai compilé des affirmations de reconnaissance de la lignée spirituelle, des invocations dédiées aux ancêtres directs du yoga, une manière d'établir une connexion entre votre pratique et les personnes sources de la culture yogique.